söndag, maj 20, 2018

Sorg, ångest eller... sjuk är jag väl i alla fall inte


Sedan typ fredagen den 4 maj har jag till å från haft attacker,
attacker då jag känner mig "nära döden" 😏

Ont, rejält ont i bröstet/hjärtat, svårt att andas, illamående, yr och jag blir helt äckligt svettig, det känns som om jag blir klämd ihop av något riktigt tungt... tänk Er en elefant som sätter sig ovanpå bröstkorgen, en mycket stor och tung elefant.

Jag tror själv att detta har med sorgen efter min far att göra,
att jag liksom inte riktigt hinner med...

En form av panikångest... eller?





Om jag nu trodde att jag skulle få hjälp, eller rättare sagt om jag inte var så van att må skit skulle jag kontakta läkare/Sjukstugan... men nu tror jag inte på att jag får speciellt mycket hjälp eller förståelse ifall jag ringer dit i morgon å säger att jag mår skit å att jag har en rejält tung elefant som sitter på mig så jag orkar inte riktigt andas 😞


9 kommentarer:

BP sa...

Nu har du ju sjukdomen ME. Å den blir ju inte bättre av allt du har gått igenom de senaste månaderna. Tror att alla reagerar annorlunda när en nära anhörig som man älskat hår bort. Du reagerar på ditt sätt dom till stor del präglas av din sjukdom. Tror jag iaf.
Många styrkekrsmar! Hoppas du mår bättre imorgon.

ullie sa...

jo men visst är det så gumman man har en tryck över bröstet svår andning o susar liksom både i huvud o öron tycker ja o yr liksom men ja de säger det är vanligt
min psykolog tyckte ändå ja verkade "bättre" nu så hon ja det märks det går framåt .. jasså .. ja en dag i taget

du får känna så här o du måste tillåta dej så är det o ingen kan ta i från dej .. vi sörjer olika men alla sätt är riktiga <3 kramar om hårt trots at du e skör o har ont så kommer gose kraaam här för det behöver nog båda två

gumman håller du tummarna i morg? vid 9 ska ja va på operation så får vi se vilken tid den blir gjort.. suck så jäkla nervös . tror oxå det har me döden o göra tror ja inte ska vakna upp liksom .. suck

vva rädd om dej fina <3 kraaaaaaam

"LillaSyster" sa...

Förståeligt om du känner som du gör, det har varit på tok förmycket för dig den senaste tiden. Möjligen vill vårdcentralen lyssna och ge dig något stämningshöjande för att du ska känna dig lite bättre till mods. Du får väl avväga vad du vill. Många kramar till dig vännen.

znogge sa...

Med tanke på allt som du har gått igenom så är det inte konstigt att du mår som du gör. Det du beskriver låter precis som panikångestattacker och visst kan man få hjälp mot det. Samtidigt är sorgen en process men det finns en gräns för hur man ska må.

Kram

Lapplandsjäntan sa...

Tror du är inne på helt rätt spår med sorg + ångest. Du beskriver i princip "textbok"-symptom på en ångest/panikångest attack. Tyvärr så tror jag även att du har rätt vad gäller hjälp från sjukan. Det enda råd/tips jag kan ge är Andas. Även fast det känns som att det inte går och som om allt glider iväg i ett stort svart hål så Andas. Kanske du ska försöka börja med dina andningsövningar igen? Det enda som funkar för mig är att hitta djupandningen, även fast det oftast är betydligt lättare sagt än gjort ❤

Nilla sa...

Låter ju onekligen som panikångest. Inte alls kul men fullt förståeligt med tanke på vad du varit med om sista tiden. Du skulle nog egentligen behöva komma bort från allt ett tag <3 Kram

Ama de casa sa...

Det låter fruktansvärt jobbigt det du har över dig nu. Tycker nog ändå att du ska kontakta vårdcentralen, sådär kan du ju inte ha det!
Kram

Johanna sa...

Låter onekligen som panikångest, det är så jag känner, och det kan säkert komma av att din far gått bort, jag mådde mycket sämre när mor gick bort. Det finns hjälp. Setralin äter jag och det får mig må mycket bättre, ingen ångest alls nu <3

ullie sa...

ja gumman tror du tyvärr du har sånt ja haft usch inte skoj <3 men snälla vet de är idiotiska hos dej men e rädd om dej så snälla ring dokt eller psykolog du behöver det vännen me ditt övriga mående <3 ta några tabletter och se så för du behöver bli piggare annars kommer du inte ork allt runt omkring dej

ja du usch vilken pärs idag ligger det kvar årilla inte ätit så mycket o starka tabletter gud vilken värk men benet är ju brutet så inte så konstigt kanske suck
usch nog om ullie gnäll gla ja har dej så ring nu <3 kramar om <3 Bästa du