tisdag, november 21, 2017

Hundpromenad med och utan spark đŸŸ

Söndagsbilder

I söndags blev det liksom i lördags bĂ„de Bullen promenad och Frost trĂ€ning 😊

VĂ€dret var helt okey, runt typ minus 13.








Mobilbilder







Först blev det en promenad för Frost,
lite uppvÀrmning och chans att "gÄ pÄ toa".





HÀr stÄr Frost startklar...





Det gick riktigt bra, vi tar det lite pö om pö... jag har inte brĂ„ttom 😊
nu blev det 1 1/2 km sparkÄkning,
helt okey med tanke pĂ„ att mina sparkmuskler Ă€r helt otrĂ€nade 😏

Jag fÄr ont i mina handleder och jag kÀnde att jag hade anstrÀngt mig fysiskt,
men trÀningsvÀrk Àr icke farligt, det blir nog bra bara vi fortsÀtter.

Vi rĂ„kade ut för ett missöde, mitt fel 😞
jag skulle ta en bild pÄ Frost nÀr han drog sparken Ä sparken vÀlte,
nu fick jag som tur var ta största smÀllen sÄ att sÀga,
Ă„ med tanke pĂ„ hur mitt ben ser ut efter nĂ€rkontakt med spark-meden 
Àr jag glad att jag fick sparken pÄ mig Ä att Frost klarade sig helskinnad.

Idag...

Jag lovade min mor att ifall hon tog kontakt med lÀkare/Sjukstugan och kollade upp varför hon icke mÄr speciellt bra, hon har blivit sÀmre senaste mÄnaden... sÄ skulle vi kunna Äka ut pÄ utflykt,
YES jag mutade henne 😉
IgÄr var min mor till lÀkare/Sjukstugan och lÀkaren undersökte henne Ä det togs prover,
hon blev ju icke automatiskt bĂ€ttre/frisk av det 😏
men vi ska Ă€ndĂ„ ut pĂ„ vift idag 😊
Det blir första gÄngen sedan 1 november vi bÄda lÀmnar hemkommunen,
det har varit ont om utflykter senaste veckorna.
Hur som haver sÄ blir det ett besök till grannkommunen,
vi ska Ă„ka till Vilhelmina 😊
Anledningen Àr att jag behöver köpa hundfoder pÄ GranngÄrden.

Just nu sÄ har vi fryskallt,
minus 23 Ä det Àr faktiskt riktigt kyligt,
dÄ jag var ut med Frost & Bullen strax efter kl 6 frös jag om hÀnderna.




11 kommentarer:

znogge sa...

Även om din mor inte blev friskare av det sĂ„ var det bra att hon kollade upp sig och fick tagit prover. Ibland kan det behövas nĂ„gon kompletterande medicin eller sĂ„. Hoppas ni fĂ„r en trevlig utflykt!

Kram

Ama de casa sa...

Ojsan... Tur att det inte gick vÀrre ÀndÄ nÀr du vÀlte med sparken. Skoj trÀning! (NÀr du inte vÀlter dÄ...) Men hur rÀknas det som steg, tro? MÀrker stegmÀtaren dina sparkar pÄ sparken?
Jag blev skitsur pÄ min stegmÀtare som struntar fullstÀndigt i att rÀkna svÀngar nÀr jag Äker skidor. Det Àr skitjobbigt, men ger inget synligt resultat om man sÄ sÀger :-)

Smart dÀr att muta mamsen :-) Ha en trevlig dag i Vilhelmina!

Annie sa...

Jobbigt att din mor inte mÄr bra :/ bra ÀndÄ att nu kollar upp det :)
Ooh sÄ kallt ni har. Vi har nu idag -5 och det tycker jag Àr kallt haha ;)*ler*

Ska snart ut pÄ prommis, hoppas det inte Àr för halt. Var som isgata hÀromdagen nÀr jag var ute ;)

Hoppas Du fÄr en bra dag<3

Villa Freja sa...

Aj dÄ, hoppas att du inte slog dig alltför mycket. HÀrligt med snö. Vi har ocksÄ fÄtt lite hÀr nere, hade ju hoppats pÄ Ànnu mer och att den lÄg kvar till februari minst. Men det kan jag bara drömma om.

Ami sa...

Bra att din mamma kollade upp sig! Och vilken tur att du inte körde över Frost med sparken....
Ha en trevlig utflykt!
Kram

"LillaSyster! sa...

Burr, burr burr sÄ kallt. Jag frös om benen dÄ jag kommit halvvÀgs i spÄret och dÄ var det bara -4 och lite vind.
Gott nÀr katten Àr inne, med om du rÀknar om hennes kattÄlder i mÀnniskoÄr sÄ Àr hon 68. Ha en rolig utflyktsdag! Nu ska jag Äka till jobbet, jobbar eftermiddag bÄde tisdag och onsdag. Kram

Nilla sa...

Vilken tur i oturen att Frost inte skadade sig pÄ meden, hoppas att det inte gick för illa med dig. Mutor Àr bra ;-) kram

BP sa...

Ja, vad ska jag sĂ€ga. Temperaturerna fĂ„r mig att gĂ„ i ide. Vi ses i april;-) Olyckan med sparken - usch! Det var helt klart bloggens fel kan man vĂ€l konstatera, eller hur;-) Tur att det verkar ha gĂ„tt ganska bra Ă€ven för dig!!! Å du - trĂ€ningsvĂ€rk Ă€r den bĂ€sta vĂ€rken som finns - produktiv smĂ€rta om du förstĂ„r vad jag menar!

Bra med att muta din mamma och hon Àr vÀl vÀrd en utflykt till Vilhelmina, dit du ju i alla fall hade fÄtt Äka för att köpa hundfoder. Kul ocksÄ för dig med sÀllskap.

Du frös om hĂ€nderna vid minus 23... Å som Ă€kta norrlĂ€nning hade du troligen inte ens handskar/vantar pĂ„ dig eller;-)

"LillaSyster" sa...

Svar: visst Àr det smide! Det Àr knappt att jag vÄgar ha den tÀnd, men om jag sitter dÀr hela tiden, sÄ gÄr det bra. Katterna har inte varit intresserade av den. Annars Àr jag vÀldigt försiktig med ljus och har alltid varit- men jag blev Àn mer "hysterisk" dÄ kompisen för nÄgra Är sedan berÀttade att hon satt och skrev julkort och katten fick för sig att hoppa upp pÄ bordet och vispade till med svansen i vÀrmeljuset, nu gick det bra... men fy sÄ otÀckt. Time att slöa pÄ soffan =) kram

BP sa...

Svar: NÀr jag lÀste ditt svar om hur du klÀr dig vid 25 minusgrader och inte bÀr vantar vid 13 minusgrader trodde jag först att det var ett skÀmt. Men det var det nog inte. Ni norrlÀnningar Àr Àkta vikingar, helt klart!

En vek och klen nollĂ„tta över 50 - vissa Ă€ven tidigare - har lite annorlunda klĂ€dvanor. Idag till exempel var det 0 till minus 2 grader. Min man som ville gĂ„ en promenad efter lunchen satte pĂ„ sig lĂ„ngkallingar, tvĂ„ par strumpor, vinterkĂ€ngor, tre lager tröjor, mössa, halsduk samt tjock Tensonjacka. Jag hade lite fĂ€rre lager pĂ„ mig, dĂ„ jag vĂ€grade promenera i kylan. Å vĂ€rre lĂ€r det ju bli...

Å trots att inomhustemperaturen hĂ€r ligger mellan 21,5 till 22,5 grader sĂ„ Ă€r det jeans, tisha och tjock munkjacka som gĂ€ller. ÄndĂ„ fryser jag. MĂ„ste vara psykologiskt. NĂ€r jag ser snö och is fryser jag oavsett temperatur.
Nej, jag Àr nog ingen viking;-)

ullie sa...

nej men snÀlla lilla gumman va rÀdd om dej me sparken <3
fy sjutton fryser du inte rumpan av dej ? har man termos byxor alltid ute?
alltsÄ ja dör o vi hade 4 minus ikvÀll :D

Hoppas du Àr rÀdd om dej under morgondagens rundor stor kramiz